Blogg
Long Covid, hva er det?
Ja, såkalt Long covid, hva er det egentlig?
Dette burde vel jeg ha et visst fortrinn til å svare på, siden jeg selv fikk denne tilstanden. Her er det mye forvirring ute og går. Helsemyndighetene har sin versjon, hvor vaksine fremstilles som det eneste saliggjørende. Ytterpunktet til dette er de som mener at tilstanden kun er en konsekvens av vaksinen, og at uvaksinerte ikke får dette.
Hva er riktig? Jeg vil her ta opp det jeg har lest om dette, fra begge sider, samt det jeg selv har erfart og sett rundt meg.
Bivirkninger, bortforklaringer og bagatellisering.
Flere år har nå gått siden den store unntakstilstanden i verden, og med den utrullingen av det mange trodde skulle stoppe, eller i hvert fall bremse, covid-utbruddet, og dermed "redde verden". Folk ble forespeilet et fantastisk produkt, som skulle være både trygt og effektivt. Men var det virkelig det? Hva med alle bivirkningene vi ser nå i ettertid? Kan vi virkelig være trygge på at nytteverdien er større enn risikoen?
Polarisering, latterliggjøring og null ytringsfrihet!
Det har vært spesielt å oppleve den polariseringen som mange av oss har følt på i koronatiden og også til dels nå etterpå. Mange som har tatt et valg om å ikke la seg vaksinere, har i en del settinger følt seg utestengt og latterliggjort, og ytringsfriheten har fått seg en knekk. Det er vanskelig å snakke om selv i private sammenhenger, og media er helt lukket for folk med meninger som strider i mot myndighetenes i så henseende. Jeg tar i dette innlegget for meg hva jeg mener dette kan skyldes. Er det forøvrig nødvendigvis slik at flertallet har monopol på sannheten?
Er det alltid de mest tilgjengelige opplysninger som er sannheten?
Den informasjonen som ligger mest oppi dagen og som er mest tilgjengelig, er det alltid den som er sannheten?
Skal vi for enhver pris være "enige og tro til Dovre faller"?
Når vi nå er godt inne i andre år med Korona, har jeg gjort meg noen tanker som jeg gjerne vil få dele. Da vi begynte med nedstengning av samfunnet den 12. mars i fjor, var det vel få som trodde at dette kom til å vare mer enn noen uker, kanskje måneder. Nå sitter vi her da, snart 1,5 år senere og lurer på hva fremtiden vil bringe.
Plaget med sår i munnen?
Er du plaget av sår i munnen eller blødende tannkjøtt? Du er ikke alene om det. Men visste du at der finnes enkle løsninger for å bedre tilstanden, eller til og med fjerne problemet for godt?
Jippi! Omstritt E-stoff fases ut.
Da skjedde det jeg håpet på. Det skadelige stoffet titandioksid blir endelig faset ut, og jeg håper det snart gjelder flere. Hvor mye forskning og beviser skal det faktisk til før et stoff blir forbudt?
Matsminke, er det nødvendig?
Tenker du på hva som finnes i maten du spiser? Tror du den kan inneholde stoffer som påvirker helsen negativt? Om du ikke tror det, så kan det hende du forandrer mening når du har lest dette.
Helhet er noe mer enn summen av delene.
Hva er mikronæringsstoffer og hvor viktige er de for kroppen? Jeg vil her forklare litt om dette så enkelt og kortfattet som mulig, selv om det egentlig er kompliserte prosesser i kroppens fantastiske "maskineri".
Matmiks og byttetriks.
Hva er makronæringsstoffer? Hvor får vi disse fra? Får vi nok av de gjennom maten vi spiser? Les om det her og finn også ut hvordan en kan gjøre små byttetriks til fordel for helsen.
Alle gode ting er omega 3
De fleste har vel hørt om omega 3, men vet du egentlig hvor viktig det er? Her er en kort beskrivelse av hvorfor det er så viktig, og hva du kan gjøre for å forhindre mangel på denne fettsyren.
Økologisk mat, er det sunnere?
Interessen for økologiske produkter har økt kraftig de siste årene, og tilgangen på de er nå god. Alle dagligvarekjedene har bra utvalg, og prisene er ikke så "stive" som de var. Men er det virkelig bedre for oss?
Mat som medisin, går det an?
Mener du at kostholdet er viktig for helsen, og at det faktisk går an å bruke mat som medisin? Klikk deg inn her om du vil vite min mening om den saken.
Om bloggen
I denne bloggen vil jeg få formidlet mine tanker omkring det jeg mener er et godt og sunt kosthold, og i det store og det hele en god livsstil.